163. Combatir el Bajón Post-Vacaciones 🌴➡️🖥️
Consejos de Productividad para los que Acaban de Volver de Vacaciones 🏝️📝
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📅 Como volver de Vacaciones 🏝️📝
Hola, ¿cómo estás? Voy a hablar de algo que es posible que te suceda esta semana: la vuelta de las vacaciones.
El momento en el que regresas a casa tras días de relax y te enfrentas a una montaña de tareas pendientes, correos y obligaciones. Pero tranquilo, con estos consejos podrás planificar tu regreso a tu vida personal y laboral y vencer el síndrome postvacacional.
Antes de Volver a la Rutina 🧳📆
1️⃣ Prepárate para tu Primer Día de Vuelta
No es necesario que organices tu día al minuto, pero es útil tener una idea de lo que necesitas hacer al volver. Así, no te sentirás agobiado.
2️⃣ Se flexible
Vas a tener problemas los primeros días a tu vuelta. Deja espacios para imprevistos y aprende a adaptarte.
3️⃣ Día de Descanso
Si puedes, deja un día para adaptarte de nuevo. Lava la ropa, haz la compra y vuelve a tu ritmo habitual.
4️⃣ Planea Actividades que te Gusten
Al volver, intenta incluir cosas que te hagan feliz. Puede ser una cena con amigos, ir al cine o simplemente leer un libro.
Al Regresar: Reinicia y Ajusta 🔄🧘
1️⃣ Cuida Tu Cuerpo
Si sientes que tu mente o cuerpo no están al 100%, tómate un tiempo. El descanso es crucial.
2️⃣ Empieza Poco a Poco
No intentes hacer todo en un solo día. Realiza una o dos tareas y avanza poco a poco.
3️⃣ Ayuda a Otros
Cuando te cuesta enfocarte, a veces colaborar con alguien más te ayuda. Puede ser algo simple como alguna tarea a un compañero de trabajo.
4️⃣ Si todo falla
Empieza a planificar tus próximas vacaciones. Te dará algo que esperar y te ayudará a enfocarte en tus tareas actuales sabiendo cuando serán los próximos días de descanso.
Los consejos son como un kit de supervivencia después de las vacaciones. Te ayudarán a ser más eficiente, organizado, flexible y, sobre todo, harán más fácil tu regreso al trabajo, estudios o cualquier otra actividad que realices.
Espero que tengas un estupendo inicio de la rutina 😉.
¿Tienes tus propios trucos para combatir el bajón postvacacional? ¡Nos encantaría escucharlos! Responde a este correo con tus consejos.
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La serie sigue al antiguo caballero Jedi, Ahsoka Tano, mientras investiga una amenaza que se cierne sobre la galaxia.
Reparto estelar que incluye a Rosario Dawson como Ahsoka Tano y Hayden Christensen como Anakin Skywalker / Darth Vader, esta serie promete ser emocionante de principio a fin.
Si eres fan de Star Wars, no te pierdas esta nueva aventura.
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Herramienta muy útil para guardar correos electrónicos en Notion y Airtable. Con sólo reenviar un correo electrónico a su bandeja de entrada de robot, TaskRobin agregará automáticamente su correo electrónico a su base de datos de Notion o base de Airtable con todos sus archivos adjuntos y metadatos.
Además, puedes personalizar qué metadatos de correo electrónico se guardan y utilizarlos para crear flujos de trabajo en Notion y Airtable con filtrado y clasificación
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